Kevään ja alkukesän Triathlonkoulu ja Avovesikoulu on 3.5-18.6.2012
TRIATHLONKOULUN ON SIIRTYNYT UUSILLE SIVUILLE:
http://www.triforfun.fi/
Tervetuloa haastavan lajin pariin!
TriForFun
12. huhtikuuta 2012
2. tammikuuta 2012
2012 Talven Triathlonkoulu
Tervetuloa
Talven Triathlonkouluun!
19.1-16.2.2012
Koulun harjoitusaiheena:
Triathlonistin talviharjoittelu, uinnin ja juoksun tekniikka.
Luennon aiheena:
Talviharjoittelu, uinti tekniikka ja harjoittelu.
Erillinen mahdollisuus pyörä tai juoksu testiin.
Koulun hinta: 135 €
Tule rohkeasti kokeilemaan triathlonia!
Kouluun tullaksesi ei tarvitse olla aikaisempaa
kokemusta triathlonista.
Saat vinkit harjottelun aloittamiseen meiltä.
Toivomme koululaiselta 300m uimataitoa!
Koulun tapahtumapäivät:
19.1 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti (Pirkkolan liikuntapuisto)
22.1 SU) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:10.00
Sauvakävely + Juoksu + Lihaskunto
26.1 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti
29.1 SU) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:10.00
Sauvakävely + Juoksu + Lihaskunto
2.2 TO) Pirkkolan uimahallin luentosali klo:17.30
Luento + Uinti
4.2 LA) Espoon Solvalla Haukkalammen parkkialue klo:9.00
Vaellus
9.2 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti
12.2 SU) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:10.00
Sauvakävely + Juoku + Lihaskunto
16.2 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti
Kouluun otamme 12 Triathlonkoululaista!
Ilmoittautuminen: trikoulu@gmail.com
- nimi
- ikä
- oletko kiinnostunut testistä
Paluupostina saat:
- Vahvistuksen
- Maksuohjeet
Lisätietoja:
Marko Riitijoki
P. 0503377537trikoulu@gmail.com
Talven Triathlonkouluun!
19.1-16.2.2012
Koulun harjoitusaiheena:
Triathlonistin talviharjoittelu, uinnin ja juoksun tekniikka.
Luennon aiheena:
Talviharjoittelu, uinti tekniikka ja harjoittelu.
Erillinen mahdollisuus pyörä tai juoksu testiin.
Koulun hinta: 135 €
Tule rohkeasti kokeilemaan triathlonia!
Kouluun tullaksesi ei tarvitse olla aikaisempaa
kokemusta triathlonista.
Saat vinkit harjottelun aloittamiseen meiltä.
Toivomme koululaiselta 300m uimataitoa!
Koulun tapahtumapäivät:
19.1 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti (Pirkkolan liikuntapuisto)
22.1 SU) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:10.00
Sauvakävely + Juoksu + Lihaskunto
26.1 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti
29.1 SU) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:10.00
Sauvakävely + Juoksu + Lihaskunto
2.2 TO) Pirkkolan uimahallin luentosali klo:17.30
Luento + Uinti
4.2 LA) Espoon Solvalla Haukkalammen parkkialue klo:9.00
Vaellus
9.2 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti
12.2 SU) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:10.00
Sauvakävely + Juoku + Lihaskunto
16.2 TO) Pirkkolan uimahallin eteisaula klo:18.00
Juoksu + Uinti
Kouluun otamme 12 Triathlonkoululaista!
Ilmoittautuminen: trikoulu@gmail.com
- nimi
- ikä
- oletko kiinnostunut testistä
Paluupostina saat:
- Vahvistuksen
- Maksuohjeet
Lisätietoja:
Marko Riitijoki
P. 0503377537trikoulu@gmail.com
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)